Offre-toi un temps pour toi, loin du tumulte du quotidien. Les cercles de femmes sont des rencontres où tu peux parler, écouter, te reconnecter à toi-même et partager dans un espace bienveillant, sans jugement.
Chaque rencontre est guidée par l’écoute, la confiance et la sororité, pour que chacune puisse se sentir libre d’être elle-même. C’est un moment pour se ressourcer, se recentrer et nourrir sa créativité et son intuition
Ces moments sont pensés pour :
- Partager ce que tu vis et ce que tu ressens
- Te soutenir et t’inspirer des autres
- Explorer tes émotions et tes envies
- Te recentrer et te ressourcer
🔍 Comment se déroulent les cercles ?
Rituel d’ouverture : on commence doucement, par une méditation, une visualisation ou un tour de parole
Temps de partage : tu peux t’exprimer librement, écouter les autres et accueillir ce qui se dit, dans un espace respectueux et bienveillant, sans jugement.
Exploration : selon le thème du cercle, nous pouvons proposer différentes pratiques : respiration, expression artistique, tirage d’oracle, méditation, danse, chant, petits rituels… pour te reconnecter à tes sensations et ton intuition.
Intégration : enfin, nous prenons un moment pour revenir à soi, intégrer ce qui a été vécu ou partagé, et clôturer le cercle en douceur.
Autres ateliers :
Consultez mes réseaux sociaux